気温が上がりすぎてすでにダルくなってきているもつです。 夏は外に居るだけでトレーニングみたいなものなので、短時間でパパッとトレーニングしていきたいですね さて 今回は6月20日に行われたhsr九州サイクルロードレース第1戦の話です。 レースに出ること…

日も長くなってきて、ロングライドに適した季節になりました。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、 最近、Twitterの一部界隈で"門司港アタック"なる不穏な文字列をよく見るようになりました。 ということで今回は、私が思う"簡単にロングライドチャレン…